Tenha em casa um Kit completo para os seus treinos, promovendo uma vasta opção de exercícios e fisioterapia. Com esse kit, você irá adquirir um disco de deslizamento, uma mini bola bosu e um disco de equilíbrio, abaixo vamos explicar um pouco mais sobre cada um:

Os Discos de Deslizamento Redondo Consport são ótimos para o treinamento corporal, equilíbrio, flexibilidade e alto desempenho aeróbico, eles podem simular exercícios de patinação, esqui, deslizamento lateral e frontal e para aumentar o desempenho de exercícios no solo como deslizamento de pernas ou braços em flexões ou pranchas. Utilizar a parte lisa para baixo em contato com a superfície e a parte acolchoada em contato com os pés ou mãos, é fácil de aprender e super divertido.

Mini Bola Bosu Texturizada Consport

É indicado para exercícios de cinesioterapia, como reeducação postural, mobilização, alongamentos, treino proprioceptivo, relaxamento muscular e outros. Trabalha todos os músculos do corpo, fortalece os músculos e melhora o condicionamento físico. Sua textura de cravos permite uma automassagem e promove a circulação sanguínea.

Disco De Equilibrio auxilia na prevenção de lesões musculares e articulares. O disco também pode adicionar desafio extra a exercícios tradicionais, uma vez que a superfície instável estimula o corpo a manter a estabilidade postural e o equilíbrio.

Lado liso para relaxamento e lado rugoso para massagem muscular.

Válvula que permite inflar o disco conforme desejado.

FAQ - Perguntas Frequentes

1- O que é a Meia Bola Bosu?

A Meia Bola Bosu é um equipamento de fitness que combina uma superfície plana com uma meia esfera, ideal para exercícios de equilíbrio, força e flexibilidade.

2- Para que serve o Disco de Deslizamento?

O Disco de Deslizamento é um acessório funcional que ajuda a melhorar o equilíbrio e a coordenação, podendo ser utilizado em diversas modalidades como yoga, pilates e fisioterapia.

3- Quais são os benefícios de usar a Meia Bola Bosu?

• Melhora o equilíbrio e a estabilidade.
• Fortalece a musculatura do core (abdominais e costas).
• Aumenta a flexibilidade e a amplitude de movimento.
• Proporciona um treino cardiovascular eficiente.

5- Como posso usar o Disco de Deslizamento?

O disco pode ser utilizado em exercícios de deslizamento, que ajudam a trabalhar a força das pernas, braços e a musculatura estabilizadora, além de ser excelente para reabilitação.

6- É indicado para iniciantes?

Sim, tanto a Meia Bola Bosu quanto o Disco de Deslizamento são adequados para iniciantes e podem ser ajustados de acordo com o nível de habilidade de cada um.

7- Quais exercícios posso fazer com esses equipamentos?

• Agachamentos e lunges na Meia Bola Bosu.
• Exercícios de estabilidade com o disco, como pranchas deslizantes.
• Movimentos de alongamento e yoga, utilizando ambos os equipamentos para suporte.

8- Onde posso usar esses equipamentos?

Você pode usá-los em casa, na academia ou em sessões de fisioterapia, tornando-os versáteis e práticos para qualquer ambiente.

9- Como faço a manutenção dos produtos?

É recomendado limpar com um pano úmido após o uso e armazenar em local seco para preservar a durabilidade.